Sätt att mäta ångest

För att mäta ångest , du måste utvärderas med hjälp av en skattningsskala . Det finns tre huvudsakliga typer av skalor , och var och en mäter dina symtom på olika sätt . Du kan hitta kortnummer versioner av dessa skalor online på webbplatser som TestYourself.PsychTests.com om du försöker att avgöra om du behöver träffa en läkare . Om du ser en professionell , kommer han troligen använda en av följande skalor för att utvärdera dina symtom . Hamilton Anxiety Scale ( HAM - A )

Hamilton Anxiety Scale är en av de mest populära skattningsskalor som används för att mäta ångest . Den HAM - A är en kliniker - rankade symtomskalasom används för att mäta hur allvarliga ångestsymptom är och hur väl den sökande kan svara på behandlingen . Bedömningen utförs av en utbildad professionell , recensioner den senaste veckan och varar cirka 10 till 15 minuter . Patienten utvärderas på en lista över symptom och bedöms på en skala från 0 till 4 , 0 börden symtomet inte är närvarande , och 4 vilket innebär att symtomet är väldigt starkt närvarande . Symptomen är följande : Anxious humör , nedstämdhet , somatiska muskulära besvär , somatiska sensoriska besvär , kardiovaskulära symtom , luftvägssymtom , gastrointestinala symtom , urogenitala symtom , autonoma symtom , spänning , rädsla , sömnlöshet , intellektuella funktionshinder och hur patienten beter sig under intervju . Addera Hopkins symptom Checklist ( SCL - 90 )

Hopkins symptom Checklist är en självskattad ångest symtomskalautförs i en psykiatrisk miljö . Denna skala är utformad för att bedöma en patients symptom , antingen vid tidpunkten för utvärderingen , eller för att mäta förändring av symptom sedan senaste förflutna. Till skillnad från Hamilton Ångest Vågar är Hopkins Symptom Checklist utförs av patienten och mäter symtomen kände under den föregående veckan . Det tar cirka 20 minuter att genomföra . Skalsatser90 objekt , 83 av som faller under 9 underkategorier : somatisering , depression , ångest , ilska , fobisk ångest , psykotiska symtom , paranoida föreställningar , tvångsmässiga symtom och interpersonell känslighet . De övriga sju punkter analyserar sömn eller aptit störningar . Addera Hospital Anxiety Depression Scale ( HAD )

Sjukhuset Ångest Depression Scale en rating testet en patient kan ta själv , hemma i sitt eget hem . Detta test är ett idealiskt sätt att identifiera depression och ångestsymtominnan de söker hjälp av en professionell . Skalan recensioner tankar och känslor man har haft under de senaste dagarna , och tar cirka 5 till 10 minuter att slutföra . Ångest och depression är indelade i olika kategorier . Varje sjukdom har sju symtom som måste rankade från 0 till 3 , 0 betyder att du upplever inga sådana problem med objektet . De mängder av varje komponent som tillsätts. En poäng på 7 eller mindre anses vara en normal värdering , 8 till 10 betyder milda symtom , är 11-14 måttlig och 15 eller högre är svår . Addera