Hur ta hand om någon med allmän ångestsyndrom

Det kan vara svårt att hantera och ta hand om någon nära dig som lider av generell ångest . När obehandlat eller i början av behandlingen , människor med denna sjukdom har ofta svårt med relationer , normala dagliga funktioner och det ansvar som arbetet och hemmet . Däremot kan din positiv roll i att stödja och uppmuntra den drabbade att fortsätta behandlingen bidra till att förbättra villkoren för alla berörda. Instruktioner
Support Behandling
1

Gör det klart för någon som lider av generell ångest som du förstår och stöder hans behov av behandling .
2

uppmärksam på om personen tar sin medicin och var inte blyg om att påminna henne om hur viktigt det är att följa den exakta medicinering schema och dosering . Addera 3

Ge en påminnelse när det är nödvändigt om terapi utnämningar och självhjälpsmöten och bidra till att ge tid , transporter och annat stöd att personen kan behöva hålla sådana möten.
Få hjälp för dig
4

Sök upp en självhjälpsgrupp för människor som delar upplevelsen av att ta hand om någon med allmän ångest eller relaterade problem . Till exempel, om din person lider också av alkoholism eller drogmissbruk , kan du söka upp en grupp som Al - Anon eller Narc - Anon .
5

Tänk att få behandling eller rådgivning för dig själv för att hjälpa dig klara av den stressiga ta hand om en behövande och för att hålla dina egna prioriteringar rakt .
6

Undvik , om möjligt , vara den enda person som tillhandahåller vård för eller ser efter någon med allmän ångest störning. Du behöver tid för dig själv .
Ge känslomässigt stöd
7

Dela din kärlek , tålamod och entusiasm med den personen och låt honom veta att du uppskattar hans kamp och respekt hans ansträngningar .
8

kommunicera om personens framsteg och behandling och dela din förhoppning om att hennes utveckling kommer att fortsätta .
9

Gör saker med den person som ni båda kan njuta av att ta fokus från den prövning som sjukdomen skapar för er båda . Addera