Strategier för att hantera skallighet

Det finns piller, sp è , mes , schampo och andra behandlingar som hävdar att bota skallighet och återställa ett tjockt hår . Medicinsk teknik har också utvecklat metoder för att transplantera och återställa håret med kirurgiska ingrepp . Även om dessa behandlingar kan vara ett bra val för vissa, de är inte för alla. Om du har valt att hitta sätt att hantera skallighet , har du tur; Du kan ta flera steg för att hantera känslor av otrygghet så du kan vara bekväm och säker på ditt utseende . Godkännande
Håravfall är helt acceptabelt i vår moderna kultur.

Kom ihåg att om du har en full hår eller inga alls , det är bara hår . Du kan höra folk skämta om skallighet , men i allmänhet , är samhället mycket acceptera av skallighet och dina vänner och familj är ganska medvetna om ditt hår har ingenting att göra med den typ av person du är . Det är mänskligt att vilja förändra vårt sätt att se . Vissa kanske vill vara längre eller kortare; kanske de inte gillar hur deras näsa ser ut eller tror att de har stora öron . Det är normalt att vilja förändra vårt utseende , men det är inte normalt att hemsöka om det . Det första steget i att hantera skallighet det att acceptera det och lära sig att leva med det . Du kommer att finna att du har mycket mer tid att njuta av livet . Kom ihåg att hur du ser inte etablera din självkänsla !
Må bra

Vi har alla hört uttrycket , " ingen är perfekt " . Ta den till hjärta! Om du inte kan ha perfekt hår , koncentrera sig på att förbättra andra delar av ditt utseende . Kanske har du tänkt att gå till gymmet för att förlora de extra 15 pounds , eller om du vill arbeta på din solbränna . Att koncentrera sig på områden i ditt utseende som du kan ändra får dig att må bättre om dig själv och hur du ser ut . Ett extra plus är att vara vältränad kommer att dra uppmärksamheten från det faktum att du är skallig . Addera fokusera på det positiva

Allt om skallighet bör anses vara dålig eller leda till att du har negativa känslor om det. Det finns många människor som tycker om att vara skallig . Consumer Reports frågade 8082 online- abonnenter vad det bästa med att vara skallig var och de tre svaren var: 1 ) finns det ingen anledning att spendera tid grooming hår; 2 ) du spara pengar på schampo och balsam; och 3 ) att du kan bära en hatt utan att mussing håret . Alla har sina egna skäl att njuta av att vara skallig . Försök att tänka på några skäl till varför är fördelaktigt för dig att vara skallig .
Andra sätt att hantera

Kom ihåg att bara för att du går skallig inte ger dig en ursäkta att ge upp på det sätt som du ser . Var stolt över hur du visas . Dina kläder och grooming vanor måste visa världen att du bryr dig om hur du ser ut och kommer också att få dig att känna stor. Om du har tunt hår , hålla den klippa på kort stil och försök inte att "gömma" några kala fläckar . Ett annat område av stöd kan komma från nära vänner och familjemedlemmar . Se till att låta dem veta hur du känner för din skallighet . De människor som omger dig dagligen kan vara din största supportrar och hjälpa dig att övervinna alla bekymmer du har om att förlora ditt hår . Addera