Hur vanligt är generaliserat ångestsyndrom?

Generaliserat ångestsyndrom (GAD) är en vanlig psykisk störning som drabbar miljontals människor över hela världen. Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) påverkar GAD cirka 2-5% av världens befolkning. Det är vanligare hos kvinnor än hos män, och debuten inträffar vanligtvis under tonåren eller tidig vuxen ålder.

I USA beräknas GAD påverka cirka 6,8 % av vuxna, vilket gör det till en av de vanligaste psykiska störningarna. Livstidsprevalensen av GAD i USA är cirka 18 %, vilket betyder att nästan 1 av 5 vuxna kommer att uppleva symptom på GAD någon gång i livet.

GAD kännetecknas av överdriven, okontrollerbar oro för en mängd olika ämnen, inklusive arbete, skola, relationer, hälsa, ekonomi och framtiden. Personer med GAD kan också uppleva fysiska symtom som muskelspänningar, trötthet, irritabilitet, sömnstörningar och koncentrationssvårigheter.

GAD kan avsevärt störa en persons dagliga liv och försämra deras förmåga att fungera effektivt inom olika områden, inklusive arbete, skola och relationer. Det förekommer ofta tillsammans med andra psykiska tillstånd, såsom depression, missbruksstörningar och panikångest.

Behandling för GAD involverar vanligtvis en kombination av terapi, medicinering och egenvårdsstrategier. Kognitiv beteendeterapi (KBT) är ett brett använt terapeutiskt tillvägagångssätt som hjälper individer att identifiera och förändra negativa tankemönster och beteenden som bidrar till deras ångest. Medicin, såsom selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI) och serotonin-noradrenalinåterupptagshämmare (SNRI), kan också ordineras för att hantera ångestsymtom.