Panic Disorder botemedel

Panikångest är komplexa och ofta kräver professionell intervention. Panikångest kan innefatta bröstsmärtor, andningssvårigheter , förhöjd puls och blodtryck , rädsla utan anledning , känslor av hotande undergång och ibland en känsla av att du ska galen . Botemedel för panikångest är många. Eftersom varje fall av panikångest är annorlunda bör dessa kurer diskuteras med en läkare för att fastställa den bästa metoden för ett särskilt fall . Terapi och beteendemodifikation

Ett antal rådgivning tekniker kan användas för att behandla paniksyndrom . Psykologisk rådgivning fokuserar ofta på beteendeförändringar , och ofta tar längre tid än att använda medicinering och psykiatriska tekniker . En fördel med rådgivning och - beteende modifiering är att effekterna är långvariga och inte kräver långsiktig medicinering . Som sådan behöver den inte behandla biverkningar av många vanliga psykiatriska mediciner .

Två generella typer av rådgivning terapi finns. Den första är beteendeterapi . Beteendeterapi fokuserar inlärningsbeteendenför att motverka panikattack . Dessa beteenden kan inkludera djupandningsövningaroch avslappningstekniker för att motverka känslor av panik . Den andra formen av rådgivning terapi är kognitiv beteendeterapi( KBT ) . Den undersöker bakomliggande psykologiska orsaker till panikångest och syftar till att behandla dessa orsaker .
Psyciatric Care

I svårare fall eller i fall som inte svarar på rådgivning terapi , är psyciatric omsorg ett alternativ . Psykiatrisk vård kan omfatta aspekter av psykologisk rådgivning , inklusive beteendeterapi och KBT . Men psykiatriker är läkare och kan ordinera medicin . Xanax är ett vanligt läkemedel ordineras för paniksyndrom, men i vissa fall anti-depressiva medel och andra psykiatriska droger kan användas.

Natural &Hyphotheraphy botemedel

i vissa fall är hypnoterapi effektiv vid behandling av paniska tillstånd . Andra naturliga substanser har visat sig minska panikattacker och hjälpa till med panikstörningar . Vissa naturliga hälso-och sjukvårds rekommenderar stora doser av vitamin C , någonstans mellan 2,000 mg och 4000 mg . Ibland 800 I.U. E-vitamin kan minska symtom på panikångest . Andra näringsämnen vars frånvaro har kopplats till paniksyndrom innefattar vitamin B, pantotensyra och magnesium. I vissa fall har naturlig hälsa utövare rekommenderas adrenal körtelextrakt.
När ska man söka professionell hjälp

panikstörningarkan orsaka svåra livsproblem. Om din panikångest stör dag - till-dag aktiviteter och gör livet svårare , söka professionell vård . Om panikångest leda dig att vara rädd för att vara en fara för dig själv eller andra , söka professionell vård . Generellt gäller att om din panikångest blir större än du kan hantera på egen hand , det finns ett antal resurser tillgängliga för att hjälpa till . Dessa resurser kan börja med din husläkare eller valfritt antal offentliga hälsovårdstjänster . Addera