Vad är Katy fobi?

Katy-fobi, även känd som katydiplosis eller katymania, är den intensiva rädslan för katybugs. Katybugs, även känd som katydider, är en typ av stora insekter som finns i många delar av världen. De är vanligtvis gröna eller bruna till färgen och har långa antenner. Katybugs är kända för sina högljudda, kvittrande rop, som ofta hörs på natten.

Vissa människor som har katyfobi kan vara rädda för alla katybugs, medan andra kanske bara är rädda för vissa arter. För vissa människor kan rädslan vara så intensiv att den får dem att undvika att gå utomhus eller till områden där katybugs sannolikt kan hittas.

Symptomen på katyfobi kan variera från person till person. Några vanliga symtom inkluderar:

* Känner dig extremt orolig eller panikslagen när du ser en katybug

* Undvik platser där katybugs sannolikt kan hittas

* Känner dig svimfärdig eller yr när du ser en katybug

* Har svårt att andas när du ser en katybug

* Känns som att du ska dö när du ser en katybug

Katy-fobi kan vara ett mycket försvagande tillstånd. Om du tror att du kan ha katy-fobi är det viktigt att söka professionell hjälp. Behandlingsalternativ för katy fobi kan inkludera:

* Kognitiv beteendeterapi (KBT)

* Exponeringsterapi

* Medicinering

Med behandling är det möjligt att övervinna katy-fobi och leva ett normalt liv.