1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Vilken fobi är rädslan för att prestera?

Rädslan för att uppträda kallas prestationsångest eller scenskräck. Det är en typ av social ångest som kännetecknas av överdriven rädsla eller ångest i samband med att uppträda inför publik. Individer med prestationsångest kan uppleva fysiska symtom som ökad hjärtfrekvens, svettning, muskelspänningar och andningssvårigheter. De kan också uppleva negativa tankar och känslor som självtvivel, rädsla för att döma och en önskan att fly situationen. Prestationsångest kan ha en betydande inverkan på en persons förmåga att prestera och kan störa deras personliga och professionella liv.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online