1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Finns det något sådant som rädsla för att uttala saker fel?

Ja, det finns något sådant som rädsla för att uttala saker fel. Det kallas fonofobi, eller rädslan för att tala inför publik. Fonofobi är en specifik typ av social ångestsyndrom, och den kännetecknas av en intensiv rädsla för att tala offentligt eller inför andra. Personer med fonofobi kan också ha en rädsla för att uttala saker fel, eftersom det kan leda till förlägenhet eller förlöjligande. Symtom på fonofobi kan vara ångest, undvikande, fysiska symtom som svettningar, skakningar och illamående och negativa tankar om sig själv. Behandling för fonofobi involverar vanligtvis kognitiv beteendeterapi, som hjälper individer att förändra sättet de tänker på att tala offentligt och att utveckla hanteringsmekanismer.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online