Hur skall man genomföra en kvinno Talk sessionen

Alla vet att prata med en pålitlig vän eller professionell rådgivare kan ge klarhet och komfort . Men ibland , talar över saker i en grupp kan vara till hjälp för dem som står inför personliga utmaningar - till exempel sjukdom eller missbruk . Kvinnor är ibland mer villiga att öppna upp till en grupp av kamrater som står inför samma problem , än till en kurator ensam : Många finner tröst i att veta att de inte är ensamma . Att genomföra en grupp prata session för kvinnor som är både produktiv och välkomnande , är det viktigt att organisera gruppen och dess verksamhet tänksamt och noggrant . Instruktioner
1

Planera strukturen på din grupp . Det bör vara tillräckligt stor för att ingen ledamot känns iögonfallande för att tala ut , men tillräckligt liten för att tillåta alla att delta på lika och aktivt , grupper bör sträcka sig från cirka sex till 12 medlemmar . Deltagarna kan vara av olika åldrar och bakgrunder , så länge som de alla delar ett gemensamt intresse eller erfarenhet . För att säkerställa kontinuitet och grupp sammanhållning , inte införa nya medlemmar när koncernen har upprättats .
2

Schema sessionerna . Ordna prat sessioner för att vara ibland bekvämt för medlemmar . Addera 3

Aktivera gruppmedlemmar för att öppna upp för varandra . Inledande möten i en grupp bör inriktas på att få gruppmedlemmar bekanta och bekväma med varandra . Att bryta upp gruppen i mindre grupper för intima introduktioner kan vara till hjälp .
4

erkänna de potentiella tafatthet av en grupp. Uppmuntra medlemmarna att formulera någon rädsla eller oro de har om att delta i gruppterapi . Främja en känsla av gemenskap och gemensamma intressen inom gruppen .
5

Tänk på den mångfald av erfarenheter som gruppmedlemmar kan medföra . Räkna inte med alla medlemmar att reagera på samma sätt som förslag eller kommentarer från dig eller andra.
6

Uppmuntra medlemmar att agera utifrån lärdomari gruppen i sin vardag . Har medlemmarna dela sina framgångar med varandra och diskutera positiva sätt att övervinna motgångar .
7

Utveckla medlemmarnas förtroende för deras förmåga att klara av självständigt med sina problem . Detta är särskilt viktigt , om din grupp har en fast livslängd - till exempel om man planerar att bara träffas 10 gånger innan upplösa Addera
.