De viktigaste begreppen Psykodrama

Psykodrama är en typ av psykoterapi som använder en guidad dramatiska åtgärder för att undersöka de problem eller frågor av en individ . Den använder erfarenhetsmässiga metoder och gruppdynamik för att få insikt och personlig utveckling till den personen . Genom att utforska deltagarens världen genom handling snarare än att tala , ger det en inställning att säkert uttrycka starka känslor . En utbildad gruppledare fungerar som guide till dem som deltar i sessionen . Historia

Idén om psykodrama utformades och väcks till liv av en rumänsk psykiater , Jacob L. Moreno , på 1930-talet . Moreno grundade också det amerikanska samhället av koncern Psykoterapi och Psychodrama 1942 . År 1947 lanserade han det som nu kallas " The Journal of Group Psychotherapy , psykodrama och Sociometry , " den första tidskriften att enbart publicera alla former av gruppterapi . Genom psykodrama , Dr Moreno mål var att skapa en disciplin för att använda en persons kreativitet och spontanitet att nå sin högsta potential .
Komponenter

De grundläggande komponenterna i psykodrama inkluderar följande roller : den regissören , huvudpersonen, hjälp egon , publiken och scenen. Regissören är den utbildade handledare som producerar , observerar , fungerar som en katalysator och guidar grupptalan . Huvudpersonen är den person som visar ett problem eller fråga som måste utforskas . Gruppmedlemmar som tar på rollerna av närstående , antingen levande eller död , i huvudpersonens liv , inklusive livlösa föremål , husdjur eller andra känslomässigt laddade objekt är hjälp egon . Publiken består av gruppmedlemmar som blir vittnen till dramat och fungerar som en typ av externalise spegel . Scenen är den fysiska plats där dramat äger rum .

Begrepp

Genom att arbeta i nuet , ligger fokus på här och nu . Deltagarna återskapa tidigare konflikter och situationer som om de händer nu . Att arbeta i detta uppmuntrar till kreativitet , vilket ökar deltagarnas färdigheter att klara , och spontanitet , vilket uppmuntrar improvisation och tillåter människor att möta nya situationer med ett nytt perspektiv . När individer ansluter med varandra på ett meningsfullt sätt och har en djup förståelse för varandra , kallas det ett " möte ". Den cement som håller grupper tillsammans kallas " tele ", den tvåvägsflödeav känslor mellan människor . I rollen teorin , kan gruppmedlemmarna granska sina roller , omförhandla dem och väljer olika sätt att spela dessa roller .

Tekniker

Flera tekniker används i psykodrama . I rollspel , är tidigare eller förväntade situationer agerade ut , ibland med hjälp av dockor , dockor , masker och annan rekvisita . I roll vändning , tar huvudpersonen på den del av en annan person i dramat , att se sig själv genom andras ögon . I den tomma stolen tekniken , undersöker huvudpersonen sina känslor genom att tala till stolen , vilket är en individ som han är i konflikt med . Spegeln Tekniken använder en annan medlem att spegla huvudpersonens ställningar , gester och ord som de visas i den författning så att han kan se sig själv som andra gör . Addera