Terapeutiska Icebreaker Verksamhet

I gruppterapi , det finns speciella tekniker för att göra det möjligt för gruppen att binda , utveckla en nivå av komfort och utforska gruppens resurser . Isbrytare aktiviteter är särskilt viktigt i början av gruppterapi . Terapeutiska isbrytare verksamhet tillåta medlemmar i gruppen att lära känna varandra och utforska sina känslor på ett nonthreatening sätt . The Name Game

Icebreaker aktiviteter som tillåter gruppen att lära känna varandra är viktigt när du börjar behandlingen . För nya grupper , lära sig varandras namn och intressen genom Name Game hjälper dem att bekanta sig och bryta ner barriärer . För att spela , den första personen säger sitt namn och ett adjektiv för att beskriva sig själv som börjar med samma bokstav som sitt namn, till exempel " Äventyrliga Andy . " Den andra personen upprepar den första personens namn och lägger till sitt eget namn . Fortsätt runt cirkeln tills den sista personen upprepar allas namn och adjektiv . De adjektiv som valts hjälp lätta upp stämningen , och upprepningen uppmuntrar deltagarna att titta på och komma ihåg varandra .
Vävning en webbsida

Att väva en väv , börja med en garnnystan . Rulla garn från person till person , med varje person som håller i garnet innan du kastar den och ropa namnet på nästa person . Det får inte bara människor som flyttar , men gör en punkt om lagarbete - garnet bildar en webbsida som gruppen måste reda ut tillsammans . Icebreaker aktiviteter som får gruppen rörliga och aktiva tjänar ett dubbelt syfte . De hjälper inte bara gruppen lära känna varandra , men de får kropp och själ att arbeta medan du ritar deltagarna i sessionen .
Animal Gathe

börja med att binda för ögonen på varje deltagare . Välj fyra eller fler djur (beroende på gruppens storlek ) , och viskar namnet på ett djur i varje människas öra . De kan inte tala, men bör varje gör ljudet av deras tilldelade djur . De flyttar sedan omkring i rummet , försöker hitta de andra djuren gör samma ljud tills alla samlas med sina djurgrupp. Icebreaker aktiviteter som uppmanar gruppen att vara dum kan hjälpa dem att slappna av innan det inleder arbetet med terapin .
Trum Cirklar

En trumma cirkel eller ägg shaker pass kan få människor i kontakt med gruppen på ett nytt sätt som de skapar musik tillsammans . För att starta en grundläggande trumma cirkel , skicka runt trummor eller andra slaginstrument . Ledaren kan välja en rytm för gruppen att följa , eller så kan du låta gruppen för att hitta sin egen rytm . Ett ägg shaker pass är mer komplicerat . Varje person har en liten shaker skaka innan du går till en annan person . Tempot ökar tills folk tappar shakers eller de alla slutar med en person , som får gruppen skrattar och redo att prova något nytt . Musik är ett kraftfullt helande verktyg , och använder den som en isbrytare anger tonen . Addera