Effekterna av trädgårdsnäring på Emotions Forskning

definieras som vetenskapen och konsten att odla växter från Virginia Polytechnic Institute och State University , har trädgårdsodling varit en del av den mänskliga kulturen i över 2500 år . Under de senaste 20 åren har det funnits forskning om effekterna av växter på mänskliga känslor . Vare sig som en mental katalysator eller för terapi , har alla interaktioner med växter visat sig ha en inverkan på vårt välbefinnande . Cancer och Trädgårds
Växter hjälper dig att hantera .

Under 2004 en studie med titeln , " The Meaning of trädgårdar och trädgårdsskötsel i min vardag , " slutfördes av Dr Anita Unruh , kors utsett professor vid Dalehouse University i Nova Scotia . Denna studie visade effekterna av trädgårdsarbete för personer med och utan cancer . Studera 42 män och kvinnor i Nova Scotia , konstaterade hon att effekterna är olika , beroende på intresse . Studien avslöjade dock att trädgårdsarbete är en copingstrategi för stressande livsupplevelsersamt till nytta för fysiska och emotionella välbefinnande .
Stress Reduction och Odling av växter
hjälpa växter växa hjälper dig att växa

en rapport , " Litteratur Granskning av Dokumenterad hälso-och miljö fördelarna med prydnadsväxter produkter " som utfärdas av George Morris Centre 2007 , visade att det fanns en minskning av stressen med tid att odla växter . Mer specifikt , den grupp som vårdas växter hade mindre psykisk ohälsa än de som inte gjorde det . De kanaliseras och klarat sina frustrationer genom att hjälpa ett levande ting växa . Addera trädgårdsnäring och Healing
Blommor i sjukhusrum kan helande för alla .

En patients återhämtning tid kan minskas med trädgårdsodling . I samma rapport , " Litteratur Granskning av Dokumenterad hälso-och miljö fördelarna med prydnadsväxter produkter , " visade också hur det är möjligt att minska tiden för återhämtning efter en medicinsk åtgärd med hjälp av trädgårdsterapi. Patienter som aktivt vårdas och vårdas växter upplevde en lugnande effekt som främjas snabbare läkning .

Växter och arbetsplatsen
Minska trötthet på kontoret med växter .

Under 2002 forskare Dr Tove Fjeld och hans team gjorde en fallstudie som heter " Effekten av växter och artificiell Day- Ljus på välbefinnande och hälsa för Kontorsarbetare , Skolbarn och hälsovården . " Detta visade effekterna av växter på välbefinnande kontorsarbetare och fann ett positivt samband mellan dem . När växterna placerades på kontoret , var det en minskning med hälsoproblem som trötthet och huvudvärk och halsont . Dessutom växter hade en positiv effekt på kognitiv funktion , uppmärksamhet återhämtning och även sänkt blodtryck . Addera