Arbetsrelateradpsykisk skada

Många människor reagerar på tryck i deras personliga och professionella liv genom att känna en ökad nivå av stress. På arbetsplatsen kan de anställda känna sig stressade om de utsätts för krav och förväntningar som överskrider sina kunskapsnivåer och förmåga att klara . Om stressen fortsätter att öka , får psykiska och fysiska hälsoproblem uppstå. Denna typ av on-the - stress på arbetet åkomma kallas en psykisk skada . Varningsskyltar

Enligt webbplatsen för Comcare - en australiensisk myndighet som arbetar med arbetstagare och arbetsgivare för att minska arbetsskador - tidiga varningssignaler om psykisk skada är inte svårt att observera . Beteenden såsom minskad arbetsprestation , en ökning av oplanerade frånvaro , låg moral och tillbakadragande från kollegor kan tyda på att en arbetstagare lider av en psykisk skada .
Bidragande faktorer

en rad faktorer från en anställds professionella och personliga liv kan leda till arbetsrelaterade psykiska skador , enligt Comcare . En hög arbetsbelastning , en snabbrörlig miljö och obehagliga eller farliga fysiska förutsättningar kan alla bidra , liksom negativa händelser utanför kontoret , till exempel en orolig relation . Dålig kommunikation , trakasserier och fysiska, sexuella eller känslomässiga övergrepp kan även bidra till psykiska skador och andra sjukdomar . Addera ditt kommenterar: Effekter

Effekterna av psykisk skada i en person kan variera från mild depression - förlust av intresse för arbetet , störd sömn mönster , viktökning eller förlust och en ihållande ledsen eller tom humör - till ångest inklusive posttraumatiskt stressyndrom ( PTSD ) . Enligt National Institute of Mental Health , uppstår PTSD efter exponering för en eller flera skrämmande eller allvarligt störande händelser där fysisk skada var hotade eller utstå . Traumatiska händelser som kan framkalla PTSD inkluderar militär strid, personliga angrepp , olyckor eller naturkatastrofer . Personer med PTSD lider generellt av skrämmande tankar och minnen som kan göra det mycket svårt att fungera . Enligt Royal College of psykiatriker , andra symtom på PTSD inkluderar ihållande känslor av rädsla och panik och överdrivet drickande och droger för att försöka bli av stressfylldaoch smärtsamma effekter .
Intervention

Comcare hemsida säger att psykologisk skada drabbade behöver akut hjälp . Ofta är psykologisk rådgivning är det bästa sättet att lindra lidande . Tidig rehabilitering stöd kan vara nyckeln i att hjälpa , eftersom sådana skador brukar ta längre tid att läka och kosta mer att ta hand om än fysiska skador . Om du lider av en psykisk skada , depression eller PTSD , kontakta din personalavdelning för att lära sig vilken hjälp som finns . Det finns stödgrupper, kuratorer, krisjoureroch andra resurser som finns bara för att hjälpa människor i nöd . Du kan kontakta dem via din arbetsgivare eller ideell , gemenskap och statliga grupper eller andra personer som har gått igenom samma problem som du står inför ( se Resurser ) . Om du vid något tillfälle anser att skada sig själv , ring Nationella suicidprevention Hotline på 800-273-8255 .

Förebyggande

Flera förebyggande åtgärder kan bidra till att förebygga jobb relaterade psykologiska skador från att hända . Den Comcare program, till exempel , insisterar på att arbetsgivarna har ett ansvar för att skydda sina anställda genom att veta de riskfaktorer och symtom förknippade med psykiska skador . At - risk anställda omfattar personer med funktionsnedsättning eller minoritets kulturella , religiösa eller politiska bakgrunder , tillfälliga eller tillfälligt anställda och nya eller unga medarbetare . Det är dock viktigt att notera att alla anställda kan drabbas av en psykisk skada . Addera