Hur man handskas med någon som är negativ hela tiden

Negativitet berövar ett rum av glädje på ett ögonblick . Alla har en dålig dag då och då , men en del människor verkar trivas på att klaga och vara allmänt grinig . De flesta människor som är negativa hela tiden förmodligen inte ens inser hur negativa de verkligen är , eller konsekvenserna av denna negativitet . ( Negativa känslor och ord tenderar att skapa mer negativa känslor och ord , till exempel) . Du behöver inte tillåta en negativ person att dra ner dig till sin sorgliga , grinig värld . Även om det är en kollega , och du kan inte bara gå bort , har du andra verktyg som du kan använda för att minska en del av den dåliga energin . Instruktioner
1

Håll kroppen avslappnad genom djupa , lugna andetag . Negativa uttalanden och muttra från en annan person kan automatiskt göra dig spänd upp , även om negativitet har ingenting att göra med dig . Det är bara den mänskliga naturen . Se till att du slappna av , så svårt som det kan kännas i början.
2

le mot honom när han närmar sig dig . Det är svårt att starta eller fortsätta klaga och muttra när andra människor ler . Detta betyder inte att du ska blinka en falsk , nedlåtande leende - . Försöka göra det så äkta som möjligt Addera 3

Säg något positivt svar eller ingenting alls , om personen klagar en annan person . När folk klagar direkt om en annan person , söker de sig till ditt avtal som så - och - så är dålig , eller fel , och så vidare . När avtalet inte är förestående , kommer den negativa personen ger upp att prata med dig om det . Om hon säger , till exempel , att hela företaget är hemskt och chefen är en lögnare , inte instämmer eller inte instämmer - . Och byta ämne , om du kan

Dr George Simon , Ph.D . , skriver på hemsidan Rådgivning Resurs , föreslår försöker omformulera uttalanden med ett mer positivt uttalande , eller helt enkelt inte säga något alls . Argumentera aldrig med den negativa personen
4

Närma negativ person om negativitet - . , Men gör det bara om personen är en vän eller nära anhörig . ( De flesta människor kommer att surra ut på en främling eller kollega som kallar dem på den negativa attityden . ) Ibland kan en person är helt enkelt inte medvetna om att hon eller han har blivit så negativ; negativitet kan bli en vana av slag. Om du väljer denna taktik , gör det försiktigt och med kärlek . Det kan vara något mer allvarligt är på gång ( depression , till exempel) än missnöje .
5

Ta väl hand om din egen emotionella hälsa och attityder . Ju mer positiv du är, kan den mindre en negativ person påverkar dig . Addera