Vad är posttraumatiskt stressyndrom (PTSD)?

Posttraumatiskt stressyndrom (PTSD) är ett psykiskt tillstånd eller ångestsyndrom som kan utvecklas efter att en person har upplevt eller bevittnat en traumatisk eller skrämmande händelse. Traumatiska eller skrämmande händelser är livshotande situationer som orsakar känslor av intensiv rädsla, fasa eller hjälplöshet, som:

- Krig eller militär strid

- Fysiska eller sexuella övergrepp eller övergrepp

– Allvarliga olyckor

- Naturkatastrofer

- Lärande om den oväntade, allvarliga skadan eller döden av en älskad

Symtom på PTSD kan utvecklas strax efter den traumatiska händelsen, eller så kanske de inte uppträder förrän månader eller till och med år senare. I vissa fall kan PTSD utlösas av en framtida händelse eller situation som påminner personen om det ursprungliga traumat.

Symtom på PTSD kan inkludera:

- Återblickar eller påträngande minnen av den traumatiska händelsen

- Mardrömmar eller sömnstörningar

- Svårigheter att koncentrera sig eller uppmärksamma

- Känner mig på kant eller lätt skrämd

- Irritabilitet eller vredesutbrott

- Att känna sig bortkopplad eller avtrubbad från andra

- Undvikande av människor, platser eller aktiviteter som påminner personen om traumat

- Svårt att uppleva positiva känslor

- Fysiska symtom, såsom huvudvärk, magproblem eller yrsel

Behandling för PTSD kan innefatta terapi, såsom kognitiv beteendeterapi eller exponeringsterapi och/eller medicinering. Med rätt behandling kan de flesta med PTSD förbättra sina symtom och leva tillfredsställande liv.