Vilka är de vanligaste symtomen för PTSD?

De vanligaste symtomen på PTSD är:

- Återuppleva traumat. Detta kan inkludera tillbakablickar, mardrömmar och påträngande tankar.

- Undvika situationer som påminner dig om traumat. Detta kan inkludera platser, personer eller aktiviteter som var närvarande under traumat.

- Ökad upphetsning och reaktivitet. Detta kan inkludera känsla på kant, irriterad eller lätt skrämd.

- Svårt att sova. Detta kan inkludera sömnlöshet, mardrömmar eller båda.

- Svårigheter att koncentrera sig. Detta kan inkludera att man känner sig glömsk, sinneslös eller har svårt att fokusera på uppgifter.

- Negativa förändringar i humör och tänkande. Detta kan innefatta att känna sig deprimerad, hopplös eller skyldig.

- Förändringar i fysiska och känslomässiga reaktioner. Detta kan inkludera att du känner dig avtrubbad eller lossnar, har svårt att känna positiva känslor eller upplever fysiska symtom som huvudvärk, magvärk eller muskelvärk.