Vad kännetecknar en kroppsreaktion för stressreaktionen?

Kroppens reaktioner som är karakteristiska för stressreaktionen inkluderar:

* Ökad puls

* Ökad andningsfrekvens

* Förhöjt blodtryck

* Utvidgade pupiller

* Svettas

* Muskelspänningar

* Ökad vakenhet

* Förhöjda sinnen

* Ökad energi

* Minskad matsmältning

* Ökade kortisolnivåer

* Ökade glukosnivåer

* Ökat antal vita blodkroppar

Stress