1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur Omfamna dina styrkor

Det är svårt att hitta framgång om du inte tror på dig själv . Oavsett vem du är , är du skyldig att ha vissa starka sidor och färdigheter som få andra människor har. Om du ignorerar dessa kunskaper kommer det att bli svårt att utveckla självförtroende och därför svårt att finna framgång på jobbet , medan dating eller inom andra områden . Men om du fokuserar på dessa styrkor , du kan både förbättra dem och utveckla det förtroende du behöver för att lyckas . Instruktioner
1

Skriv ner dina tre favorit saker om dig själv . Handlingen att uttrycka vad du tycker om dig själv kommer att göra dina positiva egenskaper verkar mycket mer verkligt , vilket kommer att göra dem lättare att ta till sig .
2

Funderar hur dina styrkor kan hjälpa dig att undvika svagheter . Till exempel, om en av dina styrkor är förmågan att handla på ett effektivt sätt , och en av dina svagheter är en oförmåga att säga nej till skräpmat när det är i huset , så ska du använda din styrka för att undvika att köpa skräpmat . Genom att använda dina styrkor för att undvika dina svagheter , använder du dem för att förbättra ditt liv och bättre själv , vilket gör dem mer påtagliga . Addera 3

Ägna en viss tid varje dag att arbeta på din styrkor. Om , till exempel , en av dina styrkor är förmågan att prata med någon , så ska du prova att göra samtal med minst en främling per dag . Genom att känna igen och använda dina styrkor , du påminna dig själv om dem och omfamna dem mer effektivt .
4

Sätt upp ett mål som innebär att dina styrkor . Om läsning är en av dina styrkor , sedan berätta för dig själv att du kommer att läsa minst två böcker i månaden . Återigen kommer detta att hjälpa dig att omfamna dina styrkor genom att använda dem . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online