1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Så Omfamna sanning och återuppfinna sig själv

Nästan alla finner sig i gamla hjulspår och då. Ibland botemedlet bara ligger i en förändring av rutin , medan andra gånger det kräver en komplett nygamla själv . Det är viktigt att komma ihåg när man börjar på din personlighet makeover att omfamna sanningen och vara ärlig mot dig själv , eftersom de två är obönhörligen kopplade . När du har gjort det , vägen till nygamla , men ändå svårt , att vara tydliga och uppnåeliga. Instruktioner
1

Bestäm vad det är du vill vara . Var inte rädd för att svänga för staket; kasta dina förutfattade meningar och självpåtagna begränsningar . Kom ihåg , du är helt enkelt brainstorming på denna punkt . Det viktiga är att vara ärlig mot dig själv , eftersom du också bedöma vad dina begränsningar är vid denna tidpunkt .
2

Förbered att lämna din komfortzon . Embracing på sanningen som ett sätt att nygamla innebär utmaningar som är svåra , men inte oöverstigliga . Du gillar redan tanken på förändring; nu är det dags att göra sig redo för farthinder . För att göra en ny man , göra saker som du aldrig har gjort förut , det är en karriär , hobby eller dejting filosofi . Tänk på att alla inte kan dela din entusiasm för förändring; Du kan ifrågasättas eller ens förlöjligad .

3

Sätt mål . Du behöver en särskild färdplan för att följa för att komma dit du vill vara i ditt liv . Du har en vision , men vägen till det nya du ska navigera med små steps.For exempel, om din nygamla är karriär - baserad , fastställa ett datum för när du ska sluta ditt nuvarande jobb eller hitta en ny.

4

Prioritera dina planer . Nygamla är en mångfacetterad process , och vissa uppgifter har företräde framför andra . Om du kämpar med en break - up , att få ett mode makeover kan vara på din lista över saker att göra . Det bör dock inte komma innan man kommer till rätta med det som fattas dig känslomässigt , och att vara i fred med dig själv . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online