1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Olika sätt att muntra upp dig själv när alla glömmer din födelsedag

Det är din födelsedag och du hoppas att dina vänner har planerat en oförglömlig händelse för dig . Du vaknar upp peppad , och kan inte vänta med att ta emot födelsedagen önskar . Men telefonen inte ringer . Du har noll textmeddelanden . Du kontrollera din e-post , och inkorgen är tom . Det verkar som din familj och vänner har glömt bort din födelsedag . Du börjar känna sig deprimerad . Och ditt sinne säger ingen bryr sig - men du bestämmer dig för det finns inget sätt du kommer att spendera din födelsedag kastar sig in i självömkan . Få din egen tårta

Köp dig en tårta och ljus och börja din dag veta att du inte behöver andra människor för att validera din egen privata fest .
Turn av telefonen

eftersom en tyst telefon och en tom brevlåda påminna alla glömde din födelsedag , stänga av telefonen - därför att titta på skärmen varannan minut bara kommer att få ner dig . Det är bättre att njuta av din dag utan ständig påminnelse om att din speciella dag har glömts bort av din familj och vänner . Addera Planera din dag

Att vara så upptagen eftersom du inte kommer att ge dig tid att tänka på problemet . Gå till ett museum eller park som har varit på din " att-göra "-lista . Kontrollera lokal för konserter och pjäser som visar att natten - köpa en biljett , klä upp och fira . Njut av en trevlig måltid på en av dina favoritrestauranger .
Var tacksam

När du kommer hem , byta till bekväma kläder , titta på en rolig film eller läsa en underhållande bok . Innan du går till sängs , återuppleva de roligaste äventyr av din dag , och känner tacksam att du hade det bästa företaget i världen , själv . Också , vara tacksam att du kunde fira dagen på egen hand , ge dig själv att göra dagen speciell , även om de omkring dig har glömt . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online