1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Tips om Time Organization

Det är viktigt i dagens hektiska värld att ordna tid för familj , arbete och skola . Om vi saknar tidsorganisationsförmåga, kan viktiga datum slinka igenom sprickor och vi saknar våra deadlines . Effektiv tidsplanering ökar inte bara produktiviteten , det kan lindra stress att leva. Efter enkla förläggning tips håller dig på toppen av ditt spel . Kalendrar
Track datum i kalendern

Lägg upp en kalender på en synlig plats , t.ex. i köket . Se till att dagen slots är stora nog att rymma uppgifter, arbetsuppgifter eller viktiga funktioner familj, årsdagar och födelsedagar .
Skriv en Att göra-lista
Skriv ner det

Lista dina mål på papper kan hjälpa till med tidsorganisation. Saker kan glida dig , särskilt när du har mycket att göra . Lista dagliga mål och aktiviteter beroende på vikten , och följa dina framsteg regelbundet . Håll din lista på ett ställe du passerar regelbundet , till exempel kylskåp eller genom telefon . Addera Set Alerts för dig
Ställ in en timer för uppgifter

Om du arbetar med flera projekt på en dag , schemalägga tid för varje projekt och hålla sig till dem . Till exempel, om du planerar att studera en timme om dagen i skolan , ställa in en timer när du börjar . Detta håller dig från att gå över tidsgränsen , och dessutom håller dig på uppgiften .
Keep Färgkodade mappar
Färgglada mappar hålla dig organiserad .

jobbet eller i skolan , kan du tillbringar mycket tid prasslande genom papper för att hitta din senaste uppdrag eller projekt . Separata arbetsuppgifter eller klasser i olika färgade mappar , märkning fronten i fet skrift . Förvara dessa mappar i ett visst område som är lättillgängligt . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online