Människor som har en intern locus of control tenderar att ha en mer positiv inställning till fysisk träning än människor som har en extern locus of control . Dessa personer tror att de kan påverka sin fysiska hälsa genom de val de gör , inklusive valet att utöva . Därför tenderar de att vara mer villiga att utöva och mer kunna hålla sig till en övning rutin med tiden .
Prestationsorienterade
Personer med en intern locus of control tenderar att vara prestationsorienterade . De fokuserar på vad de kan göra för att uppnå sina mål och pressar sig hårt för att slutföra viktiga uppgifter . Ibland kan detta vara en skuld snarare än en styrka , eftersom en individ kan sätta för mycket press på sig att utföra eller bli snävt fokuserade på ett mål och missar möjligheter att bygga och underhålla relationer med andra . Vissa människor med en intern locus of control skylla sig själva för misslyckande , även om felet beror på en händelse utanför deras kontroll som en jordbävning eller dåliga ekonomiska förhållanden . Addera välvilligt Nyfiken
Personer med en intern locus of control brukar vara välvilligt nyfiken; det vill säga , undrar de varför deras beteenden leder till vissa resultat , och är nyfikna på vad de kan göra för att förändra resultaten . Dessa personer har en tendens att analysera både sina framgångar och sina misslyckanden med ett öga mot självförbättring . De tror att de kan alltid göra saker bättre och är ivriga att lära sig vad som kan hjälpa dem att nå sina mål snabbare eller mer effektivt . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online