Hur man håller en balans När Livet är Instabil

En instabil hem eller arbetsliv kan spåra ur din känsla av frid snabbt . Det finns sätt att hålla en balans i världen när instabilitet strejker , och allt som behövs är att lära sig att balansera varje aspekt av ditt liv på en gång . Instruktioner
1

Håll huvudet kallt i alla instabila familjesituation . De som håller balansen i sitt liv är de som vägrar att bli spårade ur vid det oväntade , och ännu bättre, det förväntade . Du har vuxit upp med dessa människor i din familj , och du vet vad att förvänta sig av dem . I stället för att låta det göra dig arg varje gång , skriv ner vad du förväntar dig i varje möte, och notera det upp till visdom när det faktiskt händer .
2

Gör dina relationer stark , och göra vad du behöver att göra för att få dem att din högsta prioritet . När ditt jobb är frustrerande , eller du verkar inte kunna behålla ett arbete , är det enda sättet att göra det genom med en bra stödgrupp . De kan hjälpa dig att fortsätta att försöka , även om du känner för det är allt förgäves . Addera 3

Lista de saker som är viktiga för dig , och hålla dessa saker i spetsen för ditt sinne när du förlorar en nära anhörig eller har en tuff bryta upp . Dina mål bör inte förändras , och du ska inte sluta försöka förbättra vem du är och arbeta mot dina mål . Att förlora någon till en bryta upp eller död är svårt , men det är inte en anledning att ge upp på dig själv .
4

gör bara de saker som ger smak och intresse för ditt liv . Om ditt jobb tråkar ut dig , hitta ett jobb som fyller dig med glädje och passion . Volontär med på fritiden istället för zonindelning ut framför datorn och hålla balansen i livet genom att mata din själ .
5

Set planer för nödsituationer . Få dina vänner, grannar och familj tillsammans och lägga ut en plan som hjälper er alla i en nödsituation . Exchange akut telefonnummer och upprätta beredskapsplaner för sena möten , stormar , olyckor och traumatiska händelser . Addera