1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Så att börja om igen

Life händelser som förlusten av ett äktenskap , relationer eller karriär kan tvinga dig att börja om på nytt i ett liv som är mycket annorlunda än den du är van vid . Du kanske vill börja om igen för att komma ur en dålig situation och förbättra ditt liv och relationer . Det är möjligt att börja om på nytt framgångsrikt och få det liv du vill . Instruktioner
1

Gör ett engagemang för förändring och att kliva utanför din komfortzon . Du kanske bor i gamla hjulspår ( som ett jobb som du hatar eller en giftig relation eller ens ett tänkesätt ) bara för att det är bekvämt . Bestäm en gång för alla att börja om och gå vidare , gör det då .
2

Ge dig själv lite tid att sörja förlusten av ditt gamla liv . Om du har förlorat en make eller en lång karriär , kommer detta att bli en lång smärtsam process . Även om du förlorar något som du inte har varit nöjda eller det har varit dåligt för dig , kommer du fortfarande behöver tid att komma över det . Inte hoppa för snabbt in i en " rebound " relation eller jobb som du kommer att bli missnöjd med senare . Addera 3

Låt folk vet om din status . Om du letar efter ett jobb eller skulle vilja träffa någon för ett nytt förhållande , kommer de att hålla dig i åtanke när de får leads .
4

Räkna ut vad du vill göra härnäst . Tänk vad du skulle ändra och vad du skulle göra om du kunde leva ditt liv igen . Tänk på saker som du alltid har velat göra .
5

Skapa en plan för hur man ska komma dit du vill vara. Kartlägga specifika steg att ta varje dag .
6

Analysera vad som gick fel i det förflutna och räkna ut hur man ändrar den . Lär dig de kunskaper du behöver för att få ett tillfredsställande jobb eller relationer . Söka rådgivning eller terapi för att få hjälp att lära sig nya färdigheter .
7

Gå sociala grupper att träffa nya människor och kontakter . Pröva nya hobbyer , särskilt sådana som du kan göra med en grupp . Om du letar efter ett nytt förhållande , leta efter hobbies och grupper som tilltalar båda könen . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online