sova bort det . Om du kan, försöka ta en tupplur eller gå till sängs tidigare än normalt . Tiden går snabbast för oss när vi sover . Om du har möjlighet , ta chansen att ta igen lite sömn .
2
Planera en annan händelse eller utflykt under tiden . Fokusera din energi på något som lika självklar som det du ser fram emot . Det kan även vara möjligt att schemalägga en annan rolig eller spännande evenemang under tiden , så att du har mindre tid att vänta . Planera en annan erfarenhet håller dig från besatt och bidrar till att göra tids fluga . Addera 3
Gör något som tvingar dig att ockupera ditt sinne . Gå och se en film . Under en film , det är svårt att fokusera på något annat än berättelsen . Engagera dig i en riktig bladvändare . En roman är oftast en snabb läsa och om du väljer en bra bok , kan det göra tiden gå mycket snabbt .
4
Var produktiv . Rengör och organisera dina garderober . Plantera en trädgård . Volontär för de mindre lyckligt lottade än du är . Håll dig sysselsatt med något som ger dig en känsla av prestation när du är klar . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online