Bestäm vad målen är viktiga för dig . Du kan inte vara produktiv om du inte vet vad produktiva betyder för dig . Utvärdera ditt liv , din familj frågor och arbete avgör sedan hur mycket tid du vill spendera göra varje del .
2
Planera din dag runt de arbetsuppgifter som betyder mest för dig . Om tid med dina barn är det viktigaste för dig , sedan hitta en arbetssituation som gör att du kan tillbringa större delen av din tid med dina barn , till exempel att öppna ett daghem i ditt hem . Addera 3
Få tillräckligt med sömn varje natt . Om du inte sover , du kommer inte att fungera optimalt nästa dag så du kanske inte ha en produktiv dag . När det är dags för sängen , stänga av tv och telefon och somna .
4
Börja dagen uppdateras efter din god natts sömn . Gör tid för någon form av morgongymnastik . Sen äter frukost . Även om du försov , gör din träning rutin och äta frukost för att garantera en produktiv dag .
5
Se över de uppgifter att göra för dagen och ta några minuter för att planera hur du ska uppnå detta . Detta kan vara den mest produktiva sak du kan göra för dig själv varje dag .
6
Utför den första uppgiften . Slutföra det . Gå vidare till nästa och avsluta det. Fortsätt att göra detta tills dina arbetsuppgifter för dagen listan är klar . Gå inte vidare till nästa plikt tills du är klar med en i handen .
7
Ta några minuter varje kväll innan du somnar för att gratulera dig själv på ett väl utfört arbete . Även om du inte utföra alla arbetsuppgifter som dagen , ge dig själv beröm för de objekt som du gjorde . Säg till dig själv att du är en produktiv person och du kommer att ha en produktiv dag i morgon . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online