Påminn dig själv det finns element till varje situation som du inte kan kontrollera . Individer som känner kontroll över sin miljö blir ofta övermodig i sin förmåga att kontrollera eller förutsäga resultat .
2
Ta en natur resa eller ta bort dig från välbekanta omgivningar . Upplev situationer som du inte kan påverka . Skaka ditt eget självförtroende för att styra din övertro . Addera 3
Styr lust att bara ge trovärdighet till fakta som passar dina åsikter . Övermodig individer bortser ofta fakta som inte passar deras bild av en situation . Lista för-och nackdelar med en situation på papper eller låta någon annan göra listan . Om du ser alltför många nackdelar som räknas och är fortfarande hausse på idén , anser att du kan visa tecken på övertro .
4
Ta ansvar för underlåtenhet lika lätt som du tar äran för framgång . Lär dig att styra ditt ego och utnyttja ditt självförtroende i en produktiv kraft . Ta kritik och lära av misstagen . Vänd övertro till motiverat förtroende .
5
söka rådgivning om din övertro skadar din karriär eller personliga relationer . Om du tror att du är alltid rätt , vägra att erkänna misstag och inte lyssna på dem som har olika åsikter be om hjälp för att styra din övertro . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online