1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur man blir Lazy

Istället för att fastna i stressen i vardagen , ta tid och vara lat . Livet är för kort för att slösa bort den med vardagen . Instruktioner
en

Klä rollen. Det är svårt att vara lat i kostym och slips . Ut ur företag klädsel och hitta de äldsta , heligaste , mest bekväma joggingbyxor i dina lådor . Om du fortfarande är på kontoret och kan inte ändras i svettningar , hålla slipsen på , men lossa det lite .
2

Lär dig konsten att stirra . Stirra in i utrymme och dag drömmer inte behöver vara enbart vänster till barnen. En tom stare som varar 20 minuter till en timme kan vara välgörande . Konstiga tankar kommer in i ditt huvud när du inte är upptagen med att skriva och prata i telefon . Lugna ditt sinne och dag dröm . Du kan komma med några bra idéer . Addera 3

Ignorera sysslor och arbete . Det finns alltid en lista över saker du behöver göra runt huset , runt staden , eller på kontoret . Döda inte dig själv att försöka få allt gjort . Bara inte göra någonting . Att vara lat betyder inte att behöva ge upp helt och hållet , men då och då är det precis vad doktorn beställde .
4

Sluta flytta . Hemma, hitta den mjukaste soffan eller sängen liknande yta och faller på den. Fluff kuddar bakom huvudet , och ta en tupplur . Det tar väldigt lite ansträngning för att vara lat fysiskt , men stäng av era telefoner och elektroniska apparater så att du kan vara lat i sinnet också.
5

Sleep . Det är svårt att vara produktiv när du sover . Om du är i ett förhållande , värva din partner att sova med dig . Detta gör att du kan få ut av att behöva göra sysslor och behöva lyssna på klagomål om dem inte görs .
6

Ställ scenen . Oavsett om du är hemma eller på kontoret , skapa förutsättningar för vad som ser ut som något produktivt . Medan du stirrar ut genom fönstret på kontoret , täcka ditt skrivbord med papper som du kan ta snabbt om någon närmar sig . Hemma, få en trasig brödrost och verktyg och har dem tillgängliga att hålla i när du vill se upptagen . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online