Vad packar du i skötväskan till sjukhuset?

Att packa en skötväska till sjukhuset är en viktig uppgift för blivande föräldrar. Här är en omfattande lista över saker att överväga att packa för både mamma och baby under deras sjukhusvistelse:

För mamma:

1. Dokument:

* Försäkringskort

* Foto-ID

* Sjukhusjournaler (om tillgängligt)

* Födelseplan (om skapad)

* Kontaktuppgifter till din läkare eller barnmorska

2. Kläder:

* Lösa, bekväma kläder för förlossningen och efter förlossningen

* Amningsbh och bindor (om du ammar)

* Tofflor eller halkfria strumpor

* Robe eller lätt jacka

* Pyjamas eller nattlinnen

* Underkläder (inklusive engångsalternativ)

3. Toalettartiklar:

* Tandborste och tandkräm

* Hårborste och hårband

* Smink (valfritt)

* Deodorant

* Läppbalsam

* Handsprit

* Torkar eller tvättlappar

* Babyservetter (för städning efter förlossningen)

4. Snacks och drycker:

* Energibarer eller snacks

* Juice eller sportdryck

* Vattenflaska

* Tepåsar eller snabbkaffe (om tillåtet)

5. Underhållning:

* Bok eller tidning

* Telefonladdare

* Surfplatta eller e-läsare (med nedladdad underhållning)

* Hörlurar

6. Personliga föremål:

* Glasögon eller kontaktlinser (med lösning)

* Smycken (valfritt)

7. Avslappningsverktyg:

* Stressboll eller avslappningsteknikbok

* Eteriska oljor och diffusor (kontrollera med sjukhusets policy)

* Mjuk musikspellista

För baby:

1. Kläder:

* Onesies eller slipers

* Rattrasor

* Ta emot filtar

* Spackla filtar

* Hattar

* Strumpor

* Blöjor (nyfödda behöver vanligtvis storlek 1)

* Servetter

2. Fodertillbehör:

* Flaskor (om de matas med formel)

* Formel (om formel-utfodring)

* Amningsskydd (om du ammar)

* Bröstvårtskräm (om du ammar)

3. Blöjtillbehör:

* Blöjor (nyfödda behöver vanligtvis storlek 1)

* Servetter

* Blöjeutslagskräm

4. Badprodukter:

* Babytvål eller skonsam kroppstvätt

* Mjuk handduk

* Tvättlappar

* Babyschampo

* Badleksaker (valfritt)

5. Andra väsentligheter:

* Bilbarnstol (installerad korrekt; verifiera med sjukhusets policy)

* Barnvagn (tillval)

* Bärsele eller omslag (valfritt)

* Leksaker eller filtar hemifrån (för komfort)

6. Komfortartiklar:

* Napp (om så önskas)

* Lovely eller säkerhetsfilt

Ytterligare tips:

* Dubbelkolla med ditt sjukhus om några specifika föremål du kan behöva ta med.

* Packa dina nödvändigaste saker i skötväskan i förväg.

* Håll din telefonladdare till hands, eftersom du kan använda den flitigt under din vistelse.

* Om du planerar att mata på flaska, kolla med sjukhuset om deras tillvägagångssätt för beredning av formeln.

* Glöm inte att ta med din kamera för att fånga de där speciella ögonblicken.

* De flesta sjukhus kommer att tillhandahålla föremål som kuddar, ispåsar, sjukhusrockar och amningsstöd. Du kan dock packa din om så önskas.