1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Vilka Att inte äta om du har känsliga tänder

Enligt Colgate Professional webbplats , är tand känslighet , även känd som dentin överkänslighet , beräknas påverka hälften av USA: s befolkning . Tand känslighet är väckt den när emaljen av tanden slits eller tandköttet har dragit sig tillbaka . The dentin på roten av tänderna exponeras , vilket gör det smärtsamt att äta och dricka vissa produkter. Att veta vilken mat att undvika kan förebygga smärtsamma upplevelser . Sura livsmedel

Enligt Academy of General Dentistry , äter sura livsmedel är den främsta bidragsgivaren till känsliga tänder . När matinköp , bortsett från att titta på fett -och kaloriinnehålleti produkter , anser matens pH-nivåer . Livsmedel som sänker tänderna pH orsaka din emalj att demineralisera . Förutom känslighet , ökar också risken för karies . Eftersom många livsmedel är sura , kommer det att bli svårt att ge upp dem helt . Att äta dem med måtta är bäst . Vissa hög sura livsmedel innehålla tomater , citroner, apelsinjuice , inlagda produkter , yoghurt, läsk och vin .

Hot Foods

Eftersom emaljen som skyddar tänderna är urholkas hos personer med känsliga tänder , äta mat som är varm kan vara smärtsamt . Att äta mycket varma livsmedel överför förnimmelser till tandköttet och rot i tänderna , expanderar och upphandlande dem , vilket orsakar små sprickor . Över tid är svår smärta upplevs och en rotkanal kan behövas. Du kan fortfarande njuta av den mat du vill äta varm , bara låt dem svalna innan du äter dem . På samma sätt kan varma drycker som te och kaffe fortfarande avnjutas , låt dem svalna innan du dricker .

Kalla Foods

likhet med varm mat , kall livsmedel utlösa även smärta i känsliga tänder . De exponerade nerver i tänderna utlösa signalsubstanser som skickar en smärta - meddelande till din hjärna . Hjärnan fungerar på samma sätt som du skulle göra om du bara berört en het spis . Det drar iväg i chock och hindrar dig från att göra det igen . Väntar på kall mat för att uppnå rumstemperatur är en lösning för att äta kall mat . Bortsett från mycket kall mat , kan tänderna också vara smärtsamt när du andas in mycket kall luft . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online