Bestäm dig att din munhygien kommer att ske löpande och hela dagen . Du måste börja när du vaknar upp med hjälp av tungskrapa . Flytta den upp och ner över ytorna hos tungan fyra eller fem gånger. Detta kommer att ta bort bakterier som orsakar lukt . Tvätta skrapan ordentligt när du är klar .
2
Applicera lite TheraBreath tand gel på skrapan och kör den över ytan av tungan igen fyra eller fem gånger . Skölj inte efter detta . Addera 3
Lägg ett lager TheraBreath tand gel på en torr tandborste . Borsta tänderna med en cirkelrörelse . Se till att få samtliga ytor på tänderna , upp i munnen och insidan av dina kinder . Spotta ut eventuellt överskott men skölj inte .
4
Häll två kapsyler av skölj TheraBreath läkemedel i en kopp . Häll skölj i munnen . Använd ett svischande rörelse runt munnen för 1 ½ minuter. Sedan spottade ut skölj i vasken .
5
Dip vanlig tandtråd i TheraBreath skölj . Tandtråd tänderna hur vanligt och häll sedan två kapsyler av skölj TheraBreath läkemedel och den här gången gurgla med det få vätskan så långt bak du kan. Ät eller drick något för ungefär en halvtimme .
6
Lägg i ett eller två droppar TheraBreath Nasal Sinus droppar in varje sida av näsan med huvudet lutas bakåt . Låt dropparna rinna ner på halsen för att rensa ut näsgångarna .
7
Upprepa dessa steg efter varje måltid . Om du inte kan göra det vid lunch , hålla en leverans av TheraBreath tuggummi, kraft droppar eller andas spray med dig . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online