Använd naturliga och icke-slipande tandkräm när du borstar bundna tänderna . Annars kan du skada ytan .
2
Använd en mjuk tandborste när du borstar bundna tänder , för att undvika att skada ytan . Addera 3
Floss varje dag . Ta hand om ditt bundna tänder inkluderar regelbunden rengöring , t.ex. tandtråd .
4
Borsta tänderna efter varje måltid . Detta kommer att bidra till att förhindra att ytan på dina bundna tänder från färgning .
5
Undvik alkohol , kaffe , te och rökning . Dessa kan alla ge fläckar på bundna tänderna . Efter att ha använt något av dessa ämnen , borsta tänderna noggrant . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online