1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur man gör en mjuk nightguard

Om du lider av bruxism ( stuknings eller slipning av tänderna ) eller Temporomandibular dysfunktion ( smärta i de gemensamma och omgivande muskler ) , anser bär en nightguard för att lindra symptomen ( se referens 1 ) . En mjuk nightguard är bäst för milda symtom ( se referens 1 ) . Om du drabbas av mer allvarliga symtom , kommer du förmodligen bär genom en mjuk nightguard ( se referens 1 ) . Det finns många sätt att göra en mjuk nightguard; metoden nedan representerar kanske den bästa mixen av kostnadsbesparingar och kvalitet . Instruktioner
1

Beställ hem intryck kit . Om din nightguard inte passar dina individuella tänder , kan det göra mer skada än nytta ( se referens 3 ) . Således , beställa en hem intryck kit så att du kan göra en nightguard för att passa just din tugga . Det finns flera företag där du kan få ett intryck kit ( se Resurs nedan ) , däribland många företag som erbjuder de kit över disk hos återförsäljare som CVS . Impression kit är sannolikt inte skiljer sig mycket .
2

Ta intryck . När du får ditt kit , kommer den att innehålla en bit av spackel . Det kitt är att rullas in i en form som ditt finger ( se Resurs 1 ) . Det kitt placeras sedan in i munnen facket ( även ingår i satsen ) och brickan placeras i munnen , över antingen de nedre eller övre tänder , beroende på vilket som är lägre slitage ( se Resurs 1 ) . Du biter sedan ner i facket och hålla positionen för två till fyra minuter . Addera 3

Skicka intrycken till ett tandtekniskt laboratorium . Det är bäst att skicka de intryck till ett laboratorium som tillhör National Association of Dental Laboratories ( NADL ) . Den NADL ställer vissa branschstandarder för sina medlemmar ( se referens 2 ) . Fördelen med att skicka ditt intryck till ett tandtekniskt laboratorium är att du får en kvalitetsnightguardtill en billigare kostnad ( du klippa bort tandvård räkningar ) .
4

försiktig . En dåligt gjort nightguard kan faktiskt öka smärta eller problem i samband med bruxism ( se referens 3 ) . Dessutom är det mindre sannolikt att bäras konsekvent en nightguard som inte passar ( se referens 3 ) . Alltså , ta dig tid att hitta en legitim dentallaboratorium och prova nightguard ut . Om det inte passar ordentligt , ta ett annat intryck . I slutändan kommer ditt leende tack. Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online