När börjar rulla över?

De flesta barn börjar rulla över från ryggen till magen mellan 2 och 4 månaders ålder. Vissa bebisar kan välta tidigare, medan andra kan ta lite längre tid. Det finns ingen anledning att oroa sig om ditt barn inte rullar över än, eftersom det kommer att göra det i sin egen tid. Här är några tips för att uppmuntra ditt barn att rulla över:

Tummy time :Detta är det bästa sättet att uppmuntra ditt barn att rulla över. Lägg ditt barn på magen i några minuter varje dag, flera gånger om dagen. Du kan göra magtiden roligare genom att placera intressanta leksaker framför ditt barn eller genom att gå ner på golvet och leka med dem. Detta hjälper till att stärka musklerna i nacke, rygg och armar, som alla är nödvändiga för att rulla över.

Hjälp dem att öva :Du kan hjälpa ditt barn att träna på att rulla över genom att försiktigt guida dem. För att göra detta, placera ditt barn på ryggen och håll handen. Dra sedan sakta handen mot den motsatta axeln. Detta kommer att hjälpa dem att rulla över.

Uppmuntra dem att nå :Placera leksaker precis utom räckhåll för ditt barn så att de måste sträcka sig för att få dem. Detta kommer att hjälpa dem att bygga upp den koordination och styrka de behöver för att rulla över.

Prata med din läkare :Om du är orolig över ditt barns utveckling, tala med din läkare. De kan bedöma ditt barns framsteg och se till att de är på rätt spår.