Undersök tänderna och tandköttet regelbundet söker efter varningstecken på tandlossning . Parodontit är tandköttsinflammation då i en mild form och parodontit i svår form .
2
Leta efter varningssignaler såsom lätt blödande tandkött , svullet tandkött , ihållande dålig andedräkt , lösa eller separerar permanenta tänder eller någon förändring i hur tänderna passar ihop . Också , se upp för tandköttet dras bort från tänderna . Addera 3
Gå till en tandläkare för kontroller och rengöring två gånger om året för att förebygga tandlossning . Dessutom , borste och tandtråd tänderna och äta en balanserad kost undvika sötsaker . Den U.S.D.A. ger ett förslag på balanserad kost och matpyramiden för alla ålderskategorier .
4
Ändra din tandborste en gång per kvartal och använda fluor förbättrad tandkräm . Döda mun bakterier med ett munvatten dagligen .
5
Minska riskfaktorer som rökning och tuggtobak , effekterna av diabetes , sneda tänder eller broar och defekta fyllningar genom att ta itu med dessa villkor innan de bidrar till sjukdomar i tandköttet . Annat att titta på riskfaktorer är graviditet , p-piller , steroider, antiepilepsiläkemedeloch cancer terapi droger . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online