Den är infödd i Kina och har odlats i tusentals år. Trädet har använts i traditionell kinesisk medicin och blir allt mer populärt i västvärlden som kosttillskott.
Fördelar med Ginkgo biloba:
- Kan förbättra minnet och kognitiva funktioner: Det kan stimulera frisättningen av signalsubstanser involverade i minne och inlärning och det innehåller antioxidanter och antiinflammatoriska ämnen.
- Har antioxidantegenskaper: Den innehåller föreningar som kallas flavonoider och terpenoider, som har antioxidantegenskaper som hjälper till att skydda cellerna från skador.
- Kan förbättra cirkulationen: Det kan hjälpa till att förbättra blodflödet genom att vidga blodkärlen och minska blodets viskositet.
- Kan minska symtom på svindel och tinnitus: Det kan förbättra symtom på svindel (yrsel) och tinnitus (ringningar i öronen) genom att förbättra blodflödet och minska inflammation.
- Kan erbjuda skydd mot neurodegenerativa sjukdomar som Alzheimers och Parkinsons sjukdom: Tack vare dess antioxidant och antiinflammatoriska egenskaper har den potential att skydda hjärnan från skador och stödja kognitiv hälsa.
Det är dock viktigt att notera att även om Ginkgo biloba har förknippats med dessa potentiella hälsofördelar, krävs ytterligare vetenskaplig forskning och reglering för att fullt ut förstå dess fördelar och potentiella risker.
Konsultera alltid en sjukvårdspersonal innan du påbörjar en ny kosttillskottskur.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online