Så Reverse tandköttssjukdomar

Många människor kan få tandköttsproblem genom att inte ta väl hand om ditt tandkött och tänder . Om den lämnas obehandlad kan tandköttssjukdomar förvandlas till en svårare form som kallas parodontal tandköttsproblem där tandköttet börjar dra bort från tänderna och bildar djupa fickor där mat och bakterier kan fastna . Detta leder slutligen till tandlossning . Men det finns goda nyheter . Du kan vända tandköttsproblem , om du fånga det tidigt och även om dess mer avancerade . Här är de steg du behöver ta för att börja få mer allvar med din tandhygien och vända tandkötts disease.Things Du behöver
Tandborste
Tandkräm
Munvatten
Floss
Oral Irrigator
Visa fler Instruktioner
1

Borsta tänderna på morgnarna och kvällarna och efter måltider om du kan. Använd en bra tandkräm och borste för två minuter i mjuka skur cirklar. Se till att du får alla längs tandköttskanten och tungan . Köpa 2

Skölj munnen med munvatten två gånger om dagen i minst 30 sekunder varje gång . Detta kommer att döda de flesta bakterier som borst löv bakom .
3

Floss in mellan tänderna varje dag och efter måltider , om möjligt. Att komma djupt under tandköttskanten är nödvändigt om man vill vända tandköttsproblem .
4

Borsta tänderna med hjälp av en muntlig irrigator . Du kan köpa en av dessa med en speciell spets som kommer in fickorna mellan tandkött och tänder och är mycket effektiv vid rengöring och hjälpa vända tandköttsproblem .
5

Få dina tänder och tandkött professionellt rengjorda på er tandläkare kontor. Addera