Vad orsakar kliande tandkött och hur botar man det?

Kliande tandkött, medicinskt känd som gingivit, kan ha flera orsaker och kräver olika behandlingar. Här är några vanliga orsaker till kliande tandkött:

1. Dålig munhygien: Otillräcklig borstning och tandtråd kan leda till plackuppbyggnad, tandstensbildning och tandköttsinflammation, vilket orsakar kliande tandkött.

Kur: Upprätthåll en bra munhygienrutin genom att borsta tänderna två gånger dagligen med en mjuktandborste, använda tandtråd en gång om dagen och använda ett antibakteriellt munvatten för att ta bort plack och bakterier från tandköttskanten.

2. Gingivit: Kliande tandkött är ofta ett tidigt tecken på gingivit, vilket är en inflammation i tandköttet som orsakas av bakteriell överväxt.

Kur: Förutom god munhygien kan professionell tandrengöring (fjällning och rothyvling) vara nödvändig för att ta bort plack och tandsten under tandköttskanten. Följ din tandläkares instruktioner för efterbehandling.

3. Livsmedelskänslighet: Vissa livsmedel, som citrusfrukter, kryddiga rätter, sura drycker eller specifika ingredienser, kan irritera tandköttet och orsaka klåda.

Kur: Håll en matdagbok för att identifiera potentiella utlösande livsmedel och undvika eller begränsa deras konsumtion.

4. Gummisjukdom: Avancerad tandköttssjukdom, känd som parodontit, kan leda till kliande, blödande och svullet tandkött.

Kur: Behandlingen innebär vanligtvis djuprengöring och fjällning för att avlägsna bakterier från fickorna som bildas mellan tänderna och tandköttet. Mediciner eller operation kan vara nödvändiga i svåra fall.

5. Hormonella förändringar: Fluktuerande hormonnivåer, särskilt under graviditet eller klimakteriet, kan påverka tandköttets känslighet och hälsa och orsaka klåda.

Kur: Öva god munhygien och rådfråga din vårdgivare om klådan kvarstår.

6. Medicinska tillstånd: Vissa medicinska tillstånd, såsom diabetes, leukemi och HIV, kan orsaka kliande tandkött som ett symptom.

Kur: Se en läkare för att hantera det underliggande medicinska tillståndet, eftersom klåda i tandköttet kan vara en indikator på ett större hälsoproblem.

7. Muntorrhet (Xerostomia): Brist på tillräckligt med saliv kan göra att tandköttet känns torrt och kliar.

Kur: Håll dig hydrerad genom att dricka mycket vatten, tugga sockerfritt tuggummi för att stimulera salivproduktionen eller rådfråga din tandläkare om salivstimulerande produkter om muntorrhet kvarstår.

8. Problem med proteser: Dåligt passande proteser eller otillräcklig proteshygien kan irritera tandköttet och orsaka klåda.

Kur: Se till att dina proteser sitter korrekt, eller kontakta din tandläkare för justeringar och korrekta rengöringsmetoder för att förhindra tandköttsirritation.

9. Näringsbrister: Vitamin C och järnbrist har kopplats till tandköttsproblem, inklusive klåda.

Kur: Ät en balanserad kost rik på vitaminrika frukter och grönsaker, och rådfråga en läkare eller dietist om du misstänker näringsbrist.

10. Allergier: Allergiska reaktioner på munvårdsprodukter, såsom tandkräm eller munvatten, kan orsaka kliande tandkött.

Kur: Identifiera och eliminera allergenet från din munhygienrutin.

11. Rökning: Rökning kan irritera tandköttet och förvärra befintlig inflammation.

Kur: Sluta röka, eftersom det bidrar till olika munhälsoproblem.

Om det kliande tandköttet kvarstår eller åtföljs av andra symtom som blödande tandkött, lösa tänder eller ihållande smärta, är det viktigt att konsultera en tandläkare för korrekt diagnos och behandling.