Vad kan du göra om du har en tandköttssjukdom?

Här är några saker du kan göra för att behandla tandköttssjukdomar:

1. Borsta tänderna två gånger om dagen med en mjuktandborste och fluortandkräm. Borsta i minst två minuter varje gång och se till att borsta alla ytor på dina tänder, inklusive tandköttskanten.

2. Tandtråd en gång om dagen med tandtråd. Tandtråd hjälper till att ta bort plack och matpartiklar mellan dina tänder, dit din tandborste inte kan nå.

3. Skölj munnen med ett antiseptiskt munvatten efter borstning och tandtråd. Detta kommer att hjälpa till att döda bakterier och minska inflammation i ditt tandkött.

4. Undvik sockerrik mat och dryck. Socker matar bakterierna i plack, vilket kan förvärra tandköttssjukdomar.

5. Sluta röka. Rökning skadar tandköttet och gör dem mer mottagliga för infektioner.

6. Se din tandläkare regelbundet för kontroller och rengöringar. Din tandläkare kan övervaka din tandköttshälsa och rekommendera behandling om det behövs.

7. Få behandling för tandköttssjukdomar om du har det. Tandköttssjukdomar kan behandlas med en mängd olika metoder, inklusive fjällning och rothyvling (djuprengöring), antibiotikabehandling och kirurgi.

Gum Disease