Det är viktigt att notera att tamponger endast bör användas under menstruation och inte bör användas för något annat ändamål. Om du inte är säker på om du har mens eller inte är det alltid en bra idé att rådgöra med en vårdpersonal innan du använder tamponger.
Här är några ytterligare punkter att tänka på när du använder tamponger:
* Välj rätt absorptionsnivå för ditt menstruationsflöde.
* Byt tamponger var 4:e till 8:e timme, eller oftare om ditt flöde är stort.
* Sätt i tamponger långsamt och försiktigt för att undvika obehag eller skada.
* Ta bort tamponger försiktigt för att undvika att lämna några efter sig.
* Om du upplever smärta, obehag eller ovanliga symtom när du använder tamponger, sluta använda och rådfråga en sjukvårdspersonal.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online