* Ålder: Inkontinens är vanligare när kvinnor åldras. Det beror på att musklerna och ligamenten som stödjer blåsan kan försvagas med tiden, och mängden östrogen i kroppen minskar, vilket också kan bidra till inkontinens.
* Födelse: Kvinnor som har fött barn är mer benägna att uppleva inkontinens, särskilt om de haft en svår förlossning eller förlossning. Detta beror på att förlossningen kan skada de muskler och nerver som styr urinblåsan.
* Klimakterium: Kvinnor som har gått igenom klimakteriet är mer benägna att uppleva inkontinens. Detta beror på minskningen av östrogennivåerna som inträffar med klimakteriet, vilket kan försvaga musklerna och ligamenten som stöder urinblåsan.
* Fetma: Överviktiga kvinnor är mer benägna att uppleva inkontinens. Detta beror på att övervikt kan sätta press på blåsan och försvaga musklerna som stöder den.
* Vissa medicinska tillstånd: Vissa medicinska tillstånd, såsom diabetes, stroke och multipel skleros, kan öka risken för inkontinens. Detta beror på att dessa tillstånd kan skada nerverna och musklerna som styr urinblåsan.
Om du är en kvinna som löper risk för inkontinens finns det ett antal saker du kan göra för att förhindra eller hantera tillståndet. Dessa inkluderar:
* Bäckenbottenövningar: Dessa övningar kan hjälpa till att stärka musklerna som stödjer urinblåsan.
* Viktminskning: Om du är överviktig eller fet kan viktminskning bidra till att minska trycket på urinblåsan och förbättra dina inkontinenssymptom.
* Träning i urinblåsan: Denna teknik kan hjälpa dig att lära dig att kontrollera din blåsa och förhindra läckor.
* Läkemedel: Det finns ett antal mediciner som kan användas för att behandla inkontinens.
* Kirurgi: I vissa fall kan operation vara nödvändig för att korrigera inkontinens.
Om du upplever inkontinens är det viktigt att uppsöka läkare för att få en diagnos och behandlingsplan. Inkontinens är ett vanligt tillstånd som kan hanteras och behandlas.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online