Vad händer om du har en tampong fast i och det gör ont när du kissar?

1. Försök att slappna av:

– Ta ett djupt andetag och försök slappna av så mycket som möjligt. Att bli spänd kan göra det svårare att ta bort tampongen.

2. Tvätta händerna:

- Innan du försöker ta bort tampongen, tvätta händerna noggrant för att förhindra kontaminering.

3. Kontrollera strängen:

- Om tampongen har ett snöre fäst, dra försiktigt i snöret för att se om du kan dra ut tampongen. Om du kan se snöret men inte kan greppa det på grund av smärta eller obehag, försök att använda en pincett för att försiktigt ta tag i snöret.

4. Använd ett smörjmedel:

– Om det gör ont att kissa med tampongen på plats kan du prova att använda ett glidmedel för att lindra besvären. Applicera en liten mängd vattenbaserat glidmedel på området runt urinröret (öppningen där du kissar) och försök försiktigt att kissa. Smörjmedlet kan hjälpa till att minska friktionen och smärtan.

5. Kontakta en vårdgivare:

- Om du inte kan ta bort tampongen själv eller om du upplever svår smärta eller obehag, kontakta omedelbart en vårdgivare. De kan säkert och effektivt ta bort tampongen åt dig.

Det är viktigt att söka läkarvård om du upplever något av följande symtom utöver smärta när du kissar med en tampong fast:

- Svår buksmärta

- Feber

- Frossa

- Illamående

- Kräkningar

- Illaluktande flytningar

- Svårigheter att gå eller stå

Förebyggande tips:

- Tvätta alltid händerna innan du sätter i eller tar ur en tampong.

- Använd den lägsta absorberande tampongen som passar ditt flöde.

- Byt tampong var 4-8:e timme, eller oftare om det behövs.

- Undvik att lämna en tampong kvar längre än den rekommenderade tiden, eftersom det kan öka risken för infektion och andra komplikationer.