Det korrekta sättet att föra in en tampong är att hålla tampongen i snöret med ena handen och försiktigt föra in den i slidan i en 45-graders vinkel, mot den lilla delen av ryggen. Det är viktigt att slappna av i musklerna och ta dig tid att låta tampongen glida in smidigt. Undvik att trycka in tampongen för långt. När tampongen är helt insatt ska snöret hänga ut ur slidan så att du enkelt kan ta bort det senare.
