Vad är fallna bågar?

Fallna valv , även känd som pes planus eller plattfot, är ett tillstånd där fotvalvet kollapsar, vilket gör att hela fotsulan kommer i kontakt med marken.

Normalt, när en person står, fördelas vikten jämnt över foten, med fotvalvet som hjälper till att absorbera stötar. Men hos personer med fallna valv kollapsar valvet och vikten fördelas ojämnt, vilket orsakar smärta, obehag och svullnad.

Symtom på fallna bågar

Symptomen på fallna valv kan inkludera:

- Smärta i fötter, vrister eller ben

- Svullnad i fötter eller vrister

- Svårt att bära skor

- Begränsad rörlighet

- Trötthet

Orsaker till fallna bågar

Den exakta orsaken till nedfallna valv är inte känd, men det tros vara relaterat till ett antal faktorer, inklusive:

- Genetik

- Fetma

- Ålder

- Skada

- Vissa medicinska tillstånd, som diabetes och artrit

- Graviditet

- Hade illasittande skor

Behandling för fallna valv

Behandling för fallna valv kommer att variera beroende på tillståndets svårighetsgrad och den bakomliggande orsaken. Behandling kan innefatta:

- Vila och is

- Kompressionslindor eller bandage

- Att höja fötterna

- Stretch- och stärkande övningar

- Anpassade ortoser

- Sjukgymnastik

- Kirurgi