Att suga vatten i munnen efter att ha ätit kan hjälpa till att ta bort vissa matpartiklar från dina tänder och tandkött, inklusive ditt visdomstandshål. Det kanske dock inte räcker att ta bort alla matpartiklar, speciellt om de sitter fast djupt i hålet. I det här fallet kan du behöva försiktigt använda en mjuktandborste eller tandtråd för att ta bort matpartiklarna. Var försiktig så att du inte trycker för mycket, eftersom det kan irritera hålet och orsaka smärta eller infektion. Om du inte kan ta bort matpartiklarna själv bör du uppsöka din tandläkare så snart som möjligt för professionell rengöring.
