1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur Borsta med en muntlig B

Oral - B är ett dentalbolag som säljer tandborstar och andra produkter för tandhälsan . Under en lång tid , Oral - B säljs endast manuella tandborstar som måste användas för hand . Nu finns det elektriska tandborstar som har roterande borsthuvuden . Båda typerna av tandborstar har sin egen uppsättning borsta instruktioner för att se till att tänderna rengörs thoroughly.Things Du behöver
manuell tandborste
Eltandborste
Toothpaste
Visa fler Instruktioner
Manuell tandborste
1

Pressa ut en liten linje av tandkräm på din Oral - B tandborste . köpa 2

Fukta tandborsten med vatten , och sedan börja borsta .

3

Spendera 30 sekunder borsta utsidan av tänderna . Detta innefattar utsidan av de bakre tänderna . Borsta detta område i en cirkelrörelse .
4

Spendera 30 sekunder att föra borsten fram och tillbaka längst upp i tänderna , där livsmedel tuggas .
5

Flytta borsten i vertikala streck som din pensel insidan av tänderna . Gör detta i 30 sekunder .
6

Spendera 30 sekunder borsta tungan . Börja på framsidan av tungan och går så långt tillbaka som du kan utan munkavle .
7

Spotta ut tandkrämen , och skölj ur munnen och tandborsten med vatten .

elektriska tandborste
8

Pressa ut en liten mängd tandkräm på din eltandborste .
9

Fukta borsten med vatten och tryck sedan på knappen i mitten av borsten handtaget för att slå på den.
10

sakta kör tandborsten över varje yta på varje tand . Den cirkulära rörliga borste kommer att göra skur för dig .
11

Kör tandborsten över tungan när du är klar tänderna.
12

Borsta tänderna eller tunga tills tandborste paus så att du vet två minuter är upp . Spotta ut tandkrämen , och skölja munnen och tandborste med vatten . Placera tandborsten tillbaka på sin laddningsstation, så det kommer att vara redo för nästa borstning session . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online