1. Karies:Plack, en klibbig hinna av bakterier, bildas på dina tänder när du inte borstar dem regelbundet. Bakterierna i plack livnär sig på sockerarterna i din mat och producerar syror som angriper tandemaljen, vilket leder till karies.
2. Tandköttssjukdom:Tandköttssjukdom, även känd som parodontit, är en infektion i tandköttet. Det uppstår när plack byggs upp och inflammerar tandköttet. Avancerad tandköttssjukdom kan skada tändernas stödjande strukturer, vilket gör att de lossnar eller till och med faller ut.
3. Dålig andedräkt (halitos):Halitos är ett tillstånd som kännetecknas av obehaglig munlukt. Dålig tandhygien, inklusive att försumma att borsta tänderna, kan bidra till dålig andedräkt.
4. Ökad risk för hjärtsjukdomar och diabetes:Studier har kopplat dålig tandhygien med en ökad risk för hjärtsjukdomar och diabetes. Bakterierna i plack kan komma in i blodomloppet och bidra till inflammation, vilket är en riskfaktor för dessa tillstånd.
5. Estetiska bekymmer:Att inte borsta tänderna kan resultera i gulnade, fläckiga och fula tänder. Detta kan påverka ditt självförtroende och ditt övergripande utseende.
6. Smärta och obehag:Svårt karies och tandköttssjukdomar kan orsaka betydande smärta och obehag, vilket gör det svårt att äta, prata och sova ordentligt.
7. Tandlossning:Även om det är osannolikt att alla dina tänder kommer att falla ut av att du försummar att borsta dem, kan du uppleva tandlossning på grund av långt framskridet karies eller tandköttssjukdom.
Det är avgörande att ta väl hand om din munhälsa genom att borsta och använda tandtråd regelbundet, besöka tandläkaren för rutinkontroller och rengöringar och anta en balanserad kost med låg sockerhalt. God munhygien är avgörande för att bibehålla friska tänder och tandkött, förhindra allvarliga tandproblem och säkerställa ditt allmänna välbefinnande.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online