1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur man tar bort tobak fläckar från dina tänder

Rökning fläckar tänderna med tiden och om du inte är försiktig , kan dessa fula fläckar blir permanenta . Professionell blekning kan hjälpa bli av med tobak fläckar från tänderna , men det kan också vara dyr . Tobaks fläckar också kan tas bort hemma med några grundläggande ingredienser . Det är dock viktigt att notera att ta bort tobaksfläckarpå egen hand kan ta längre tid , så det är viktigt att hålla fast vid det och ha tålamod . Saker du behöver
Tandkräm
Bakpulver
Väteperoxid
Antiseptisk munvatten
Mjuk borst tandborste
Floss
Visa fler Instruktioner
1

Gör en pasta av bakpulver och väteperoxid . MotherNature.com rekommenderar att du använder peroxid sparsamt eftersom det kan orsaka en brännande känsla . Sätt pastan på en mjuk borst tandborste . Borsta tänderna med pastan för att ta bort tobaksfläckar. Gör detta 1-2 gånger dagligen. Rise munnen med vatten för att tvätta bort klistret . Svälj inte pastan eller vatten .
2

Borsta tänderna med en whitening tandkräm efter varje måltid . Använd ett antibakteriellt munvatten . Att hålla tänderna fria från plack hjälper till att förhindra fläckar från tobak och andra element . Addera 3

Skölj munnen när du röker . Om du inte kan använda munvatten , swish vatten runt i munnen . Gör detta när du äter , om du inte kan borsta tänderna omedelbart .
4

Floss dagligen för att hålla plack byggs upp mellan tänderna . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online