Ett av de enklaste sätten att bleka tänderna är att borsta med bakpulver . Den bakpulver ger skonsam nötning för att ta bort fläckar . Du kan göra en pasta av bakpulver och vatten , eller så kan du lägga lite bakpulver i handflatan och tryck din fuktiga tandborsten i handen för att plocka upp bakpulver . Borsta i 2 till 3 minuter , en eller två gånger om dagen . Bakpulver innehåller inte fluor för att förebygga karies , så om ditt vatten inte innehåller fluor , använda en fluortandkräm regelbundet förutom att borsta med bakpulver .
Karbamid Peroxid
karbamidperoxid är den aktiva ingrediensen i många tänder blekning kit . Tio procent karbamidperoxid gel finns i de flesta butiker och säljas som en produkt för oral sårvård . Ortodontist namn William Klusmier märkte tandblekning som en bieffekt av att använda karbamidperoxid ( Gly - oxid ) för oral sårvård på 1960-talet . Med början på 1980-talet , tandläkarna använde anpassade fack för att hålla gelen på plats mot tänderna att bleka dem . Brickor används för flera timmar under dagen eller natten. Du kan köpa tandblekning brickor för användning i hemmet , och du kan använda 10 procent gel eller köpa en starkare gel på nätet eller i butiker . Nyckeln till blekning är konsekvent användning . Om du inte vill köpa brickor , använda gelen som tandkräm , borsta i minst 2-3 minuter två gånger om dagen . Återigen , använd en fluortandkräm för att förebygga karies . Addera Underhålla Vithet
att bibehålla vitare tänder , fortsätta borsta med bakpulver eller karbamidperoxid minst två gånger varje vecka. Du kan också använda en whitening tandkräm för att upprätthålla dina resultat , eller använda en blekning höjande produkt som innehåller peroxid . Med hjälp av väteperoxid som en mun skölj kommer också hjälpa till att hålla dina tänder vitare . Undvik att röka och dricka drycker som kan färga tänderna som te, kaffe, brun cola och rött vin . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online