Hur kan tour göra dina tänder vitare?

1. Oljedragning: Svep en matsked kokos- eller sesamolja i munnen i 15-20 minuter och spotta sedan ut den. Oil pulling hjälper till att ta bort bakterier och plack från dina tänder, och kan också hjälpa till att bleka dem.

2. Bakpulver och väteperoxid: Blanda 2 matskedar bakpulver med 1 matsked väteperoxid för att bilda en pasta. Applicera pastan på dina tänder och låt den verka i 1-2 minuter, skölj sedan munnen noggrant. Denna blandning är ett naturligt blekmedel som kan hjälpa till att bleka dina tänder.

3. Citronsaft och salt: Blanda lika delar citronsaft och salt för att bilda en pasta. Applicera pastan på dina tänder och låt den verka i 5-10 minuter, skölj sedan munnen noggrant. Denna blandning är ett naturligt blekmedel som kan hjälpa till att bleka dina tänder.

4. Aktivt kol: Borsta tänderna med aktivt kolpulver 2-3 gånger i veckan. Aktivt kol är ett naturligt blekningsmedel som kan hjälpa till att ta bort fläckar från dina tänder.

5. Äppelcidervinäger: Skölj munnen med äppelcidervinäger i 1-2 minuter och spotta sedan ut den. Äppelcidervinäger hjälper till att ta bort bakterier och plack från dina tänder, och kan också hjälpa till att bleka dem.

6. Jordgubbar och bakpulver: Mosa ihop några jordgubbar och blanda dem med 1/2 tsk bakpulver. Applicera blandningen på dina tänder och låt den verka i 5-10 minuter, skölj sedan munnen noggrant. Denna blandning är ett naturligt blekmedel som kan hjälpa till att bleka dina tänder.

7. Se din tandläkare: Om du vill uppnå ett vitare leende kan du också prata med din tandläkare om professionella tandblekningsbehandlingar. Professionella tandblekningsbehandlingar kan ge dig dramatiska resultat, och de kan hålla i flera år.